Все ли продукты, которые мы едим, полезны для нас? В чем различие между вкусной и полезной пищей? Что такое витамины, какую пользу они приносят? В каких продуктах, какие из них содержатся? На эти и другие вопросы ответили участники лагеря с дневным пребыванием.
Большинство витаминов поступает в организм человека только вместе с пищей. Вот почему овощи и фрукты нужно употреблять регулярно. Игра «Загадки и отгадки» помогла ребятам не только вспомнить названия фруктов и овощей, но и названия сказок, в которых они встречаются.
Для выполнения задания «Знайка», участникам нужно было собрать как можно больше карточек с названием продуктов, содержащих различные витамины.
Закончилось мероприятие творческим заданием «Полезная корзинка». Дети рисовали полезные продукты питания, которые им нравятся больше других. Лето – прекрасное время для того, чтобы отдохнуть и пополнить витаминные запасы. Мероприятие принесло детям много радости, новых полезных знаний о правильном питании и здоровом образе жизни.
Затем через интерактивную беседу «Великие спортсмены России» ребята познакомились с жизнью известных спортсменов, прославивших нашу страну, со спортивными достижениями страны, высокими личными достижениями людей, ставших славой России.
И, конечно же, в этот день ребят ожидало спортивно-развлекательное мероприятие: квест «Секреты здоровья».
Цель - систематизировать у детей представления о здоровом образе жизни.
Ребятам необходимо было раздобыть лучики солнца, которые Злой Волшебник украл у жителей страны «Здоровейка».А чтобы не заблудиться в волшебной стране, дети ориентировались по карте. На каждой из остановок их ждали необычные задания от сказочных героев.
Дети успешно прошли 5 станций:
? «Режим дня»
? «Гигиена»
? «Спорт»
? «Чистый воздух»
? «Полезные и вредные продукты».
В ходе прохождения квеста ребята вспомнили о секретах здоровья, выполнили зрительную гимнастику, поразмышляли о здоровом образе жизни, вспомнили пословицы и поговорки о здоровье, актуализировали знания о правильном питании.
Затем с ребятами прошла профилактическая беседа «О вреде курения и алкоголя». С подростками провели беседу-диалог о вреде курения, алкоголя и о губительном действии никотина на организм человека, в особенности, если это ещё формирующийся организм детей и подростков.
В ходе профилактической беседы был показан видеоролик "Вред курения для школьников и подростков", а также небольшой мультфильм "Урок здоровья. Влияние курения на здоровье", в котором был показан организм курильщика изнутри.
Беседа-диалог включала в себя не только рассуждение о том, как дети относятся к курению, но очень важным моментом было то, что им рассказывали о способах отказа от этой губительной и пагубной привычки.
Затем каждый отряд подготовил агитационное выступление «Делай как я» по здоровому образу жизни.
День закончился выпуском от каждого отряда памятки «Правила ЗОЖ»
Фотографии
